บริการนวดเปิดท่อน้ำนม นวดกระตุ้นน้ำนมหลังคลอด โดยผู้เชี่ยวชาญ

อาการเต้านมเป็นก้อนแข็ง คัดตึง เกิดจากอะไร?

• • การตกรอบปั๊ม: ปล่อยให้เต้านมคัดค้างไว้นานเกินไป ไม่ระบายออกตามเวลา
  • ระบายน้ำนมไม่เกลี้ยงเต้า: ลูกดูดไม่ถูกวิธี หรือเครื่องปั๊มนมแรงไม่พอ
  • การกดทับเต้านม: ใส่เสื้อชั้นเรียนที่แน่นเกินไป หรือโครงเหล็กกดทับท่อน้ำนม
  • อาหารที่รับประทาน: ทานอาหารที่มีไขมันสูง ของทอด ของหวาน หรือเบเกอรี่มากเกินไป ทำให้น้ำนมเหนียวข้น

5 วิธีแก้เต้านมคัดแข็งเป็นก้อนด้วยตัวเองที่บ้าน

1. ประคบอุ่นจัดก่อนระบายน้ำนม

2. ให้ลูกดูดจากเต้าที่มีปัญหา โดยจัดท่าให้คางชี้ไปทางก้อนแข็ง

3. นวดเปิดท่อน้ำนมเบา ๆ ไล่เข้าหาหัวนม

4. กระตุ้นกลไกการหลั่งน้ำนม (ปั่นจี๊ด)

5. ทานเลซิติน (Lecithin) ช่วยลดความหนืด

ทำไมคุณแม่ควรเลือกบริการนวดเปิดท่อน้ำนมกับเรา?

1. ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางหลังคลอด

2. สลายก้อนอุดตันอย่างนุ่มนวล ไม่เจ็บระบม

3. บริการเดลิเวอรี่ (Delivery) สะดวกสบายถึงที่บ้าน

แนะนำคอร์สอยู่ไฟเดลิเวอรี่ ราคาพิเศษ

• • คอร์ส 3 วัน: ฟื้นฟูเร่งด่วน (ราคาพิเศษ 5,000 บาท)
  • คอร์ส 5 วัน: มาตรฐานยอดนิยม (ราคาพิเศษ 7,500 บาท)
  • คอร์ส 7 วัน: ฟื้นฟูเต็มรูปแบบ (ราคาพิเศษ 9,500 บาท)
  • บริการนวดเปิดท่อน้ำนม (แก้ปัญหาท่อน้ำนมอุดตัน)

คอร์สอยู่ไฟ3วัน

6,000 บาท  5,000 บาท

คอร์สอยู่ไฟ5วัน

9,000 บาท  7,500 บาท

คอร์สอยู่ไฟ7วัน

11,500 บาท  9,500 บาท

19 ขั้นตอนการอยู่ไฟหลังคลอดครบสูตร ฟื้นฟูร่างกายคุณแม่ให้กลับมาฟิตและผิวพรรณเปล่งปลั่ง

ขั้นตอนที่ 1: การเตรียมความพร้อมและตรวจเช็คร่างกาย

• ตรวจเช็คร่างกาย: ประเมินความพร้อม สัญญาณชีพ และแผลหลังคลอดก่อนเริ่มทำหัตถการ เพื่อความปลอดภัยสูงสุดของคุณแม่

ขั้นตอนที่ 2: การนวดและบำบัดกล้ามเนื้อ (Massage Therapy)

• นวดผ่อนคลาย: ช่วยให้หายจากความเครียด คลายความเหนื่อยล้า และช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น
• นวดหน้า กดจุดใบหน้าและศีรษะ: คลายกล้ามเนื้อบริเวณใบหน้า บ่า และศีรษะ พร้อมช่วยรักษาอาการไมเกรน
• นวดเปิดท่อน้ำนม: กระตุ้นให้น้ำนมไหลดีขึ้น พร้อมแก้ไขปัญหาท่อน้ำนมอุดตันและเต้าคัดตึงได้เป็นอย่างดี
• นวดกดจุดแนวกำดัน: กระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิตให้เดินสะดวก และช่วยรักษาอุณหภูมิในร่างกายให้สมดุล
• นวดฝ่ามือ: คลายความเมื่อยล้าจากการอุ้มลูก บรรเทาอาการเหน็บชา และลดอาการปวดเมื่อยสะสม
• การนวดฝ่าเท้า: กระตุ้นจุดสะท้อนเพื่อคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนในร่างกาย บรรเทาอาการเหน็บชาให้ดีขึ้น

ขั้นตอนที่ 3: หัตถการความร้อนและสมุนไพรสด (Thermal & Herbal Therapy)

• การประคบหม้อเกลือ: ช่วยลดอาการบวมน้ำตามร่างกาย ขับน้ำคาวปลา และช่วยให้หน้าท้องยุบตัวลงเร็วขึ้น
• การทับอิฐ: ช่วยลดอาการบวมน้ำ คลายกล้ามเนื้อ และช่วยขับของเสียตกค้างออกมาตามผิวหนัง
• ประคบลูกประคบสมุนไพรสด: ใช้ความร้อนจากสมุนไพรสดช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเกร็งจากการคลอด
• การกล่อมมดลูก: หัตถการเฉพาะทางที่ช่วยทำให้มดลูกหดตัวเข้าอู่ได้ดีขึ้น และช่วยให้น้ำคาวปลาไหลสะดวก
• นวดเข้าตะเกียบ: ช่วยกระชับอุ้งเชิงกราน ทำให้สะโพกหดตัว รัดรูปเข้าทรงดูสวยงามเหมือนก่อนคลอด
• การรมตา: ใช้ไอสมุนไพรช่วยบำรุงสายตา ลดอาการตาฝ้าฟาง ป้องกันปัญหาสายตาพร่ามัวเมื่ออายุมากขึ้น

ขั้นตอนที่ 4: การขับของเสียและดูแลแผลเฉพาะจุด

• อบสมุนไพรในกระโจม (เพิ่มเวลาให้นานขึ้น): ช่วยขับของเสียและน้ำคาวปลาออกทางรูขุมขน ทำให้ภายในร่างกายอบอุ่นและฟื้นตัวได้ดีขึ้น (ปรับเปลี่ยนแทนการแช่เท้าเพื่อความปลอดภัย)
• นั่งถ่านสมานแผล: ช่วยสมานแผลบริเวณฝีเย็บให้แห้งและหายเร็วขึ้น (หมายเหตุ: ขั้นตอนนี้สำหรับคุณแม่ที่คลอดธรรมชาติเท่านั้น)

ขั้นตอนที่ 5: การบำรุงและดูแลผิวพรรณคุณแม่ (Skin & Body Care)

• ใช้ยาทาหน้าท้องด้วยสมุนไพรสด: ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันส่วนเกินบริเวณหน้าท้องให้กระชับขึ้น
• นวดน้ำมันมะพร้าวบำรุงผิว: เติมความชุ่มชื้น บำรุงผิวพรรณที่แห้งกร้านให้กลับมาเรียบเนียนและนุ่มนวล
• ขัดผิวด้วยสมุนไพร: ขจัดเซลล์ผิวเก่า ลดเลือนรอยด่างดำและริ้วรอยหลังคลอด ให้ผิวพรรณกลับมาขาวนวลเนียน
• อาบน้ำด้วยสมุนไพรสด: ขั้นตอนสุดท้ายในการล้างทำความสะอาดร่างกาย ช่วยบำรุงและปรับสภาพผิวให้ขาวเปล่งปลั่งทั่วเรือนร่าง

ประโยชน์ในการอยู่ไฟ

• ช่วยกระตุ้นร่างกายให้เกิดการไหลเวียนของโลหิตได้ดี
• ช่วยเพิ่มความอุ่นให้แก่ร่างกาย หลังคลอดคุณแม่ส่วนมากมักจะมีเจอปัญหาหนาวเข้ากระดูก
• ช่วยลดอาการอ่อนล้าอ่อนเพลียหลังคลอด
• ช่วยลดการปวดเมื่อยตามข้อต่อต่างๆของร่ายกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันโรคได้ดี
• ช่วยขับเหงื่อขับของเสียออกจากร่างกาย ทำให้ผิวพรรณดี ผุดผ่อง
• ช่วยให้หน้าท้องยุบลง เนื่องจากความร้อนต่างๆของการอยู่ไฟช่วยสลายไขมันหรือละลายไขมันของคุณแม่ได้จึงทำให้หน้าท้องยุบ
• ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคได้ดีปรับสมดุลในร่างกายและทำให้สุขภาพดีขึ้น
• ช่วยบรรเทาอาการปวดของมดลูก ช่วยให้มดลูกเข้าอู่ซึ่งเกิดภาวะบีบรัดตัวให้เข้าสู่ภาวะปกติได้
• การอยู่ไฟช่วยให้ธาตุทั้ง 4 ของร่างกายกลับมาเป็นปกติ
• ช่วยขับสารตกค้างและขับสารพิษภายในร่างกายของคุณแม่ ขับน้ำคาวปลาซึ่งเป็นของเสียออกจนหมด
• ช่วยลดภาวะเครียดจากการนอนไม่หลับ ทำให้นอนหลับสะบายในเวลากลางคืน
• ทำให้ผิวพรรณดีขึ้น มีน้ำมีนวล ช่วยให้พุงยุบ ลดไขมันบนหน้าท้องทำให้หน้าท้องยุบตัวลงเร็วขึ้น ลดไขมันในร่างกาย

คุณแม่หลังคลอดควรเริ่มอยู่ไฟได้เมื่อไหร่?

• สำหรับคุณแม่คลอดธรรมชาติ: สามารถเริ่มอยู่ไฟได้หลังคลอด 7 วันขึ้นไป (เมื่อแผลฝีเย็บแห้งสนิทดี ไม่มีอาการอักเสบ หรือปวดบวม) เพื่อช่วยขับน้ำคาวปลาและช่วยให้มดลูกเข้าอู่ได้เร็วขึ้น
• สำหรับคุณแม่ผ่าคลอด / ทำหมัน: จำเป็นต้องเว้นระยะอย่างน้อย 30 วันขึ้นไป เพื่อรอให้แผลผ่าตัดทั้งภายนอกและชั้นกล้ามเนื้อภายในมดลูกสมานตัวแห้งสนิทก่อน ป้องกันไม่ให้แผลปริหรืออักเสบจากความร้อนของการอยู่ไฟ

คุณแม่รีวิวที่ได้ใช้บริการอยู่ไฟกับเรา

ขอบคุณแม่คนสวยที่ใช้บริการนวดเปิดท่อน้ำนมกับเรา